はじめまして。
思考のもつれをほどくカウンセラー myuです。
思考のもつれをほどくカウンセラー myuです。
「自分よりも他人を優先することが正義」
そう信じて、自分の本当の気持ちを後回しにしていませんか？
そう信じて、自分の本当の気持ちを後回しにしていませんか？
かつての私は、「愛すること＝我慢すること」だと思い込み、
親や周りの顔色を伺いながら、
本音を飲み込み続ける毎日を送っていました。
親や周りの顔色を伺いながら、
本音を飲み込み続ける毎日を送っていました。
本当の自分がわからないまま、
理由のない不安や空虚感、
そしてパニック発作にまで苦しんだ時期もありました。
理由のない不安や空虚感、
そしてパニック発作にまで苦しんだ時期もありました。
しかし、ありのままの自分を認め、
抱きしめる**「魂の自己受容」**に出会ったことで、
抱きしめる**「魂の自己受容」**に出会ったことで、
ようやく自己犠牲の人生を卒業し、
深い安心感の中で「自分自身の人生」を、
歩み始めることができました
「あなたの人生経験が、誰かの人生に明かりを灯す」
この信念を胸に、私は今、カウンセラーとして活動しています。
一人で抱え込み、複雑にもつれてしまった、
あなたの思考や感情を、
私と一緒に丁寧に紐解いていきませんか？
あなたの思考や感情を、
私と一緒に丁寧に紐解いていきませんか？
もう、自分を置き去りにして、
頑張り続けなくても大丈夫です。
頑張り続けなくても大丈夫です。
「助けて」と言える勇気は、
あなたがあなたらしく輝き始める第一歩になります。
あなたがあなたのままで、
安心して息ができる未来へ。
安心して息ができる未来へ。
その一歩に、誰よりも優しく寄り添います。